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2020-02-19 23:07 来源:凤凰社

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换牙期间宝宝的营养和饮食要注意哪些 妈妈切记不可“欺软怕硬”

我要评论 2020-02-19 09:40 来源:妈妈网
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孩子到了换牙期,妈妈们总是想方设法帮孩子护理牙齿。于是妈妈就给孩子准备了些容易嚼碎下咽的软食、流食。但事实上,换牙期孩子的饮食恰恰不能“欺软怕硬”。吃点硬的,更有利于孩子顺利换牙。

换牙期饮食不可“欺软怕硬”

有些妈妈为了照顾孩子换牙期间口腔的不适感觉,总给孩子做些较软的食物吃,甚至水果也会用榨汁机弄成果汁。这样孩子虽然吃得舒服了,但是却不够健康。孩子进食过于精细,没有充分发挥牙齿的生理性刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物,咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。随着孩子年龄的增长,应让孩子多吃些海蜇、花生等耐嚼食物,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。

这些坏习惯 你和孩子可能都忽视了

换牙期坏习惯之随意剔牙

有些爸爸妈妈有饭后用牙签剔牙的习惯,如果这个行为被孩子模仿,其实对乳牙和新出的恒牙都是十分不利的。在孩子换牙期间,牙齿有很大的可塑性,孩子的牙齿排列本来十分紧密,一般吃东西并不会将食物嵌入牙齿中,如果形成剔牙习惯,会在不知不觉中把牙缝越剔越宽松。一旦牙缝变大,食物就容易被塞进去了。食物残渣发酵后会引起儿童牙龈炎、龋齿等疾病。而且孩子剔牙力度太大,不小心也会弄破牙龈表层导致牙龈出血。

换牙期坏习惯之添牙齿

换牙的过程中,无论是乳牙松动还是恒牙正在萌出,都会让孩子有“牙痒痒”的感觉,于是他就会忍不住舔舔牙齿,这是很错误的习惯。如果常用舌头舔牙,牙齿便不能整齐地生长在齿龈上。牙齿长得严歪歪斜斜,高低不平,不但难看,而且食物的渣滓更容易留在牙缝时,很难彻底清洁,这样很容易引起蛀牙或其他牙病。

除此之外,吐舌咬舌,咬手指头或铅笔等等,这些坏习惯都会影响宝宝牙齿的生长,导致牙齿变形。妈妈要及时纠正孩子。

原标题:换牙期饮食不可“欺软怕硬”!
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